PowerMama® Personal Training

Traject op maat
PowerMama® Personal Training aan huis in Zoetermeer

Ben jij zwanger of wil jij terug in vorm komen na je bevalling? Ben jij een drukke moeder met weinig tijd maar wil je wel graag werken aan een gezonde leefstijl. Of heb jij last van zwangerschapsgerelateerde klachten zoals bekkenpijn, urineverlies bij inspanning of een diastase? Wil jij individuele aandacht en een plan op maat zodat jij jouw doelen behaald? Dan is Personal Training aan huis is misschien een mooie optie voor je.

Wat houdt het in?

Bij Personal Training aan huis kom ik naar je toe en trainen we in jouw huis, tuin of op een andere plek waar jij je prettig voelt. Na een uitgebreid intakegesprek en assesment maak ik een trainingsplan op maat.

Voor wie?

Personal Training aan huis is voor moeders die behoefte hebben aan individuele begeleiding en gemotiveerd zijn om aan hun doelen te werken. Bij één op één training aan huis krijg jij de aandacht die je nodig hebt.

Wanneer? Op aanvraag

Waar? De trainingen worden gegeven bij jou thuis.

Kosten Personal Training aan huis bedraagt € 65 per uur.

Aanmelden Mail mij op info@powermamazoetermeer.nl of bel 06-48582738